书香中国

每天一节情绪管理课

  • 作者: 刘艳梅著
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版日期:2014年09月
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内容简介

幸福是一种心态,更是一种能力。好情绪需要去学习,别让你的坏情绪影响你的生活。每天一节情绪修炼课,可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。本书教给你的一些方法,会让你一整天精力充沛,会让你一生受用无穷。只有掌握了情绪,幸福才会来敲门。

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