低卡减脂轻食料理
- 作者： 张晓维编著
- 出版社：中国纺织出版社有限公司
- 出版日期：2021年03月
- 阅读：次
- 收藏：次
- 推荐：次
评价：
1
2
3
4
5
3
0
0
0
0
0
扫码下载微书房APP，手机阅读
评价：
1
2
3
4
5
0
未评价
内容简介
《低卡减脂轻食料理》这本书介绍了包含15道凉菜、60道热菜、10款汤、5种主食和6种甜品，都是低卡减脂的轻食料理，可以成为家庭的日常参考菜单。书中的近百种低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的无油烟时尚轻食，教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生还是上班族，减肥人士还是健身人群，都可以找到适合自己的饮食结构。书中的料理方法力求达到简便的目的。全书图文并茂，易懂好学，既科学又实用，操作性强，层次丰富，版式漂亮。
